かゆみとケアについて:頭皮のケアとトラブル｜臭い･かゆみ･マッサージ


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かゆみとケアについて

頭皮の「かゆみ」などの症状は、脂漏性湿疹（しろうせいしっしん）が原因となっていることがあります。脂漏性湿疹は、脂分が貯まることで頭皮に炎症を起こし、頭皮に「かゆみ」、湿疹、かさぶた、などを起こします。

脂漏性湿疹のかゆみが強い場合、そのまま放置しておくと、湿疹やかさぶたなどの軽い症状では済まなくなることがあります。

上記のようなかゆみや症状がある場合は、早めに皮膚科で診断を受けることをオススメします。治療の内容は、ビタミン剤やステロイド剤の投与になるようです。

皮膚科で診断を受けなくてもいいように、規則正しい生活と毎日のケアを心がけて、健康状態を保つことが大切です。

健康状態が良いと、かゆみや湿疹も起こりませんし、臭いも無くなりますし、髪の毛にもツヤやハリが出てきます。

頭皮の健康状態というは、色、硬さ、でわかります。健康な頭皮は、柔らかくて白色です。逆に、健康状態が良くない場合は、硬くて、赤または赤茶色です。そして、かゆみ、湿疹、ふけ、臭いなどが、ときどき出ます。

健康状態、硬さ、色などは、頭皮の血行が大きく関係しています。つまり、血行が滞ると硬くなり、赤色になります。

頭皮の健康状態を保つためには、生活習慣を改善すること、頭皮シャンプーなどを使用すること、頭皮マッサージをおこなうこと、など、かゆみへの対策として毎日のケアを心がけた生活を送りましょう。

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